Моё знакомство с босоногой обувью началось в 2019 году с компании vivobarefoot.
Тогда мне эта концепция показалась довольно интересной и с каждым годом я убеждался для себя всё больше в правильности и рациональности такого типа обуви.

Я занимаюсь лечением патологий стоп больше 8 лет. Это моё профильное направление.

Я всегда пытался сделать так, чтобы стопы пациентов работали эффективно. Потому что большинство ортопедических проблем, как это ни странно, решаются не стельками, не физиолечением, не медикаментозной терапией, а упражнениями.

Упражнения должны быть грамотно подобраны, чтобы стопа максимально эффективно включилась в работу.

Но, учитывая конфигурацию большинства современной обуви, все мои старания и старания моих пациентов по поддержанию стоп в здоровом состоянии сводились на "нет". Так как негативное влияние обуви нивелировало результаты нашего лечение.

Раньше я видел выход из этой ситуации в индивидуальных стельках. Индивидуальная стелька способна разгрузить стопу и вышележащие суставы, сделать ходьбу и бег более комфортными, и, даже, включить в работу мышцы в той или иной степени.
Но стелька не способна "перебить" негативное влияние обуви.

И вот когда я открыл для себя концепцию босоногой обуви, для меня появился ещё один инструмент в работе.
Босоногая обувь имеет анатомическую форму носа, а это значит, что пальцы стоп будут включаться в работу.
Босоногая обувь имеет пластичную подошву, которая сгибается там, где нужно, обеспечивая, тем самым, спиралевидную работу стопы.
Ведь стопа - это, по сути, спираль, которая скручивается и раскручивается на разных этапах движения.

Босоногая обувь не имеет никаких супинаторов и жёстких подпорок стопы. Тем самым, она обеспечивает естественную работу стопы.
Да, босоногая обувь не всегда подходит всем моим пациентам. Необходимо учитывать анамнез и состояние стоп в данный момент времени.
Иногда, необходимо воспринимать такую обувь, как тренировочный компонент. И применять её дозированно, чтобы дать время стопе на адаптацию.
Но то, что в долгосрочной перспективе такая обувь способна сделать ваши стопы здоровыми - бесспорно.

Босоногая обувь - это модный тренд, безусловно.
Но это тот тренд, который я всецело поддерживаю. Сам уже 5 лет как перешёл исключительно на такой тип обуви. И регулярно их рекомендую пациентам с учётом особенностей стопы.